-
-
Senaste inläggen
Arkiv
- april 2024
- oktober 2019
- augusti 2019
- december 2016
- augusti 2015
- mars 2015
- januari 2015
- december 2014
- juli 2014
- april 2014
- januari 2014
- september 2013
- augusti 2013
- juli 2013
- juni 2013
- maj 2013
- mars 2013
- februari 2013
- december 2012
- november 2012
- oktober 2012
- augusti 2012
- juli 2012
- juni 2012
- maj 2012
- april 2012
- mars 2012
- februari 2012
- januari 2012
- december 2011
- november 2011
- oktober 2011
- september 2011
- augusti 2011
- juli 2011
- juni 2011
- maj 2011
- april 2011
- mars 2011
- februari 2011
- januari 2011
- december 2010
- november 2010
- oktober 2010
- september 2010
- augusti 2010
- juli 2010
- juni 2010
- maj 2010
- april 2010
- mars 2010
- februari 2010
- januari 2010
- december 2009
- november 2009
- oktober 2009
- september 2009
- augusti 2009
- juli 2009
- juni 2009
- maj 2009
- april 2009
- mars 2009
- februari 2009
- januari 2009
- december 2008
- november 2008
- oktober 2008
- september 2008
- augusti 2008
- juli 2008
- juni 2008
- maj 2008
- april 2008
- mars 2008
- februari 2008
- januari 2008
- december 2007
- november 2007
- oktober 2007
- september 2007
- augusti 2007
- juli 2007
- juni 2007
- maj 2007
- april 2007
Månadsarkiv: augusti 2007
Tempo är ett helvete
Gjorde debut som tempoåkare i dag i Söderhamn.. Gick bra i fem kilometer men sedan var det stumt.. Stumt. Stumt.. och den hårda vinden ställde till det så att jag nästan höll på att åka av banan. Men det var … Läs mer
Publicerat i Ingen kategori
Lämna en kommentar
Startlistan klar..
Nu finns man med i startlistan inför fredagens tempo..
Publicerat i Ingen kategori
Lämna en kommentar
Sista sidan gjord
Nu har man lagt handen på den sista sidan i TH. Om några minuter kommer jag att gå på min tjänstledighet. Ska bli kul att börja jobba i Sollefteå under några månader. Känns helt rätt att göra något annat för … Läs mer
Publicerat i Ingen kategori
Lämna en kommentar
cykeln blev bättre
Ett nytt styre, styrstam, sadel, sadelstolpe gjorde susen på min gamla Giant, Carbon. Kändes betydligt rappare än tidigare så det blir nog en bra träningscykel. Formen är väl inte den bästa. Men man får ta skeden i vacker hand och … Läs mer
Publicerat i Ingen kategori
Lämna en kommentar
Då är det väl bara att skriva igen..
I kväll gick jag in i väggen när jag tränade med Martin. Totalt lam sista milen. orkade knappt röra mig.
Publicerat i Ingen kategori
Lämna en kommentar
Skärpning sa Mattias
Mattias Nilsson tycker att jag inte uppdaterar bloggen tillräckligt ofta… Ska han säga…. I gär körde jag och Martin ett tuffare distanspass med lite tuff tempokörning emellnåt.. Kändes inte direkt så bra som jag hade hoppats.. Men det får gå … Läs mer
Publicerat i Ingen kategori
1 kommentar
Söndag kväll
Söndag kväll och jag har avslutat helgens jobb. Nu är det bara tre dagar kvar innan jag byter jobb för den här terminen. Avslutade dagen med att cykla till Lillhärdal och vända i den härliga sommarkvällen. Drog på lite extra … Läs mer
Publicerat i Ingen kategori
Lämna en kommentar
Lördagen
Arbetsdagen är klar. Har varit i Vemdalen hela dagen med en sväng till Ytterberg på vägen dit. En salig blandning av aktiviteter har det blivit. Var förbi Knuten för att hälsa på Hassan och gänget.. Träffade en gammal elevs, från … Läs mer
Publicerat i Ingen kategori
Lämna en kommentar
Luftrören är bättre
Rören fick sig en smäll efter söndagens cykelpass. Har hostat som fan i tre dagar nu men i kväll hoppas jag kunna lufta kroppen. Det ska bli skönt.
Publicerat i Ingen kategori
2 kommentarer
Byter jobb
Nu har jag bestämt mig. Under hösten kommer jag att jobba på skidskyttegymnasiet i Sollefteå. Jag kommer att vara tjänstledig från mitt jobb på Länstidningen under den tiden. Det kommer att bli spännande!
Publicerat i Ingen kategori
6 kommentarer