-
-
Senaste inläggen
Arkiv
- april 2024
- oktober 2019
- augusti 2019
- december 2016
- augusti 2015
- mars 2015
- januari 2015
- december 2014
- juli 2014
- april 2014
- januari 2014
- september 2013
- augusti 2013
- juli 2013
- juni 2013
- maj 2013
- mars 2013
- februari 2013
- december 2012
- november 2012
- oktober 2012
- augusti 2012
- juli 2012
- juni 2012
- maj 2012
- april 2012
- mars 2012
- februari 2012
- januari 2012
- december 2011
- november 2011
- oktober 2011
- september 2011
- augusti 2011
- juli 2011
- juni 2011
- maj 2011
- april 2011
- mars 2011
- februari 2011
- januari 2011
- december 2010
- november 2010
- oktober 2010
- september 2010
- augusti 2010
- juli 2010
- juni 2010
- maj 2010
- april 2010
- mars 2010
- februari 2010
- januari 2010
- december 2009
- november 2009
- oktober 2009
- september 2009
- augusti 2009
- juli 2009
- juni 2009
- maj 2009
- april 2009
- mars 2009
- februari 2009
- januari 2009
- december 2008
- november 2008
- oktober 2008
- september 2008
- augusti 2008
- juli 2008
- juni 2008
- maj 2008
- april 2008
- mars 2008
- februari 2008
- januari 2008
- december 2007
- november 2007
- oktober 2007
- september 2007
- augusti 2007
- juli 2007
- juni 2007
- maj 2007
- april 2007
Månadsarkiv: juli 2008
Överraskningen
Nu börjar laddningen inför Lofsjön runt som går på lördag. Nicke och Martin ska få sig en tuff match. Nu har jag bytt ut sadeln och sadelnstolpen och sparat 100 gram samtidigt som stolpen är aerodynamisk.. Fler överraskningar kommer..
Publicerat i Ingen kategori
Lämna en kommentar
Finns det något samband..
Två spanska cyklister har åkt dit för dopning under touren. Spanien vann EM guld i fotboll. Den största dopningshärvan inom idrotten med cyklister, tennisspelare och en massa fotbollspelare fanns i detta land. Men man tystade ned fotbollspelarnas inblandning i den … Läs mer
Publicerat i Ingen kategori
Lämna en kommentar
Tempoträning..
Det blev ett tempopass i dag här uppe i Boden. Efter uppvärmning så körde jag först ett drygt 14 km:s drag på en småkuperad bana – med vändpunkt-med runt 39 km/ h i snitt. Sedan tog jag dryga 7 km … Läs mer
Publicerat i cykel
Lämna en kommentar
Man börjar bli sliten..
23 grader varmt ute men jag sitter inne och ser en spännande bergsetapp på touren. Det tar på krafterna. Tur att det är vilodag i morgon… Svenska hoppet Gotland föll av i första backen- trist.
Publicerat i cykel
Lämna en kommentar
det tar sin tid
Är nu inne på min tredje semestervecka och det börjar kännas bra… Varmt väder men det blir nog att se touren från lunch till middag i dag…
Publicerat i Ingen kategori
Lämna en kommentar
Älvarna runt
På fredagskvällen åkte jag till Voullerim för att åka Älvarna runt, ett 112 km långt motionslopp som går upp till Jokkmokk och sedan tillbaka till Voullerim på andra sidan älven. Blev lite brydd när jag kom för att anmäla mig. … Läs mer
Publicerat i Ingen kategori
Lämna en kommentar
Semester..
Gjorde tempopremiär i lördags i Gottne. Kändes ganska skapligt trots det. Är lite speciellt att åka tempo i jämförelse med vanliga lopp. Söndagens linje blev en rolig upplevelse. # Gjorde en utbrytning som höll i närmare två mil. # Vi … Läs mer
Publicerat i Ingen kategori
Lämna en kommentar
Man blir stum i benen av tempo..
Gjorde mitt första tempopass på min nya cykel. Kändes skapligt faktiskt, både kroppen och cykeln. Krävs lite justeringar för att den ska bli perfekt… Men nog känns det tufft för ben och rumpa när man trycker på.. Härligt väder för … Läs mer
Publicerat i Ingen kategori
4 kommentarer
Fick upp blommorna
Idag hade jag gröna fingrar och fick upp en blomsteruppsättning på balkongen.. Lite fjolligt men det blev ju snyggt. Andra semesterdagen. Blev ett tre timmars pass på cykeln. Fick häng bakom en lastbil i ett några hundra meter, skönt att … Läs mer
Publicerat i Ingen kategori
Lämna en kommentar