Var på gymmet

Tog mitt första inledande pass på gymmet.. Hade med min kollega, blivande pensionären Maggan med som stöd. Hon lyfte som bara den.. Själv känner jag av i benen efter lite benböj….
Hur ska man orka

Publicerat i Ingen kategori | Lämna en kommentar

Skådade en fågelskådare

Var på skidstadion i SVeg i går kväll och fick träffa Expressens egen fågelskådare, Brådstedt.
Han var där och gjorde ett jobb.
Han frös och tyckte han hamnade i helvetet….
Jag rullade på mina fristilskidor och mådde ganska gott faktiskt…

Publicerat i Ingen kategori | 3 kommentarer

Zlatan

Det skrev jag bara för att det lockar läsare. Zlatan är faktiskt en intressant spelare. Men i övrigt bryr jag mig inte så mycket om fotbollen på VM-kval nivå.
Fredag.

Publicerat i Ingen kategori | 3 kommentarer

Första rullskidspasset

Premiär i går för rullskidor. Stark i armarna? Inte…

Publicerat i Ingen kategori | Lämna en kommentar

Ännu en tung titel

Nu slog man till igen och vann DM guld i linjelopp. Att jag var ensam i min klass var ju lite trist men är man hjälpryttare åt sina kollegor får man vara nöjd med det lilla…. André vann och lite delaktig känner man sig i det.
Kroppen kändes bra men hade problem med kramp under de sista milen..
För övrigt är det kul att se Örjan Sandler, 68 år, dunka på i klungan.. Det är ingen PRO boulespelare direkt….
Så skulle fler pensionärer vara!

Publicerat i Ingen kategori | Lämna en kommentar

Tvättstugan..

Äntligen fick jag en tid i tvättstugan. Ibland kan det vara ett jäkla problem att få tider men nu på morgonen lyckades jag.
Cykelkläderna tumlar runt för fullt i cylindan..
Inte mycket att skriva om egentligen. Men morsan blir nog säkert glad om hon kan läsa att jag sköter hushållet….)
Gjorde en sammanställning över mitt TV-tittande i sommar när det gäller sport.
1. Tour de France 54 timmar
2. OS i Peking 13timmar
3. Fotbolls EM 3 timmar

Publicerat i Ingen kategori | 2 kommentarer

Härlig kväll

15 grader, vindstilla och inget regn. Som gjort för att cykla på en tisdagskväll. Motivationen var helt okej i dag..

Publicerat i Ingen kategori | Lämna en kommentar

Trea i golftävlingen

Det blev en tredjeplats i gårdagskvällens golftävling. Maggan slog fram till greenen och sedan var det min tur att putta.. Vi var egentligen bäst men då har ju golften ett handikappsystem som gör att vi blev bordömda.. Golf är inte min grej trots att jag puttade jäkligt bra…
Nej tacka vet jag nyrakade ben och svett. Det är livet..

Publicerat i Ingen kategori | 4 kommentarer

Takbox på

Satte på takboxen idag… Är det månne slutet på cykelåkning… Har lite brist på motivation just nu. Men det kommer väl tillbaka så att jag kan träna på..
I morgon ska jag spela golf tillsammans med delar av arbetarklassen..

Publicerat i Ingen kategori | 3 kommentarer

det här var en löpare.. Dave Wottle 1972

Publicerat i Ingen kategori | 1 kommentar